Ismét véget ért egy klubsorozat – a Gazdagréti “Enni Kell Klub” tizenkét hetes tanfolyamának utolsó alkalma volt ma. Ezt a hírt csak azért osztom meg Veled, Kedves Olvasó, mert szeretnék egy kicsit dicsekedni 
A dicsekvésre pedig az az okunk, hogy az egyik résztvevőnk, egy kedves hölgy, igen szép eredményekkel büszkélkedhet a tanfolyam végére, és ehhez az ő ügyességén kívül a mi munkánk is hozzájárult.
Mi is történt vele a klubban?
Tizenkét héttel ezelőtt, induláskor megmértük őt – a testsúlyát, a testzsírszázalékát, a hidratáltságát, a csonttömegét, az izomtömegét, a zsigeri zsírját, a biológiai életkorát, valamint a teste körméreteit is. A tanfolyam során rengeteg hasznos tudással lett gazdagabb, és nagyon jól érezte magát a vidám és értékes klubfoglalkozásokon. Háromszor meg is mértük, és már akkor látszott, hogy halad a kitűzött célja felé, de a végeredmény még minket is meglepett.
A mai mérésen ugyanis kiderült, hogy a tanultakat alkalmazva tizenkét hét alatt tíz kilót fogyott, miközben a testzsírszázaléka három százalékkal kevesebb lett, a hidratáltsága két százalékot nőtt, az izomtömege szintén ugyanennyit emelkedett, a csonttömege ugyanannyi maradt, a zsigeri zsír mértéke 11-ről 10-re csökkent (innen a legnehezebb a fogyás!), és a körméreteiből (mell, derék, has, csípő, kar, comb) összesen 29 cm-t karcsúsodott!
De ami még ennél is szebb, hogy az adatai alapján a gép által számított biológiai életkora a tanfolyam kezdetekor 70 év volt, ma pedig már csak 63 évesnek számít – és valójában nemsokára betölti a 64-et. Azaz 12 hét alatt 7 évet fiatalodott! Ezt így is érzi, hiszen, amint mondja, a mozgásigénye, az energiaszintje megnőtt, este már nem fáradt, és reggel is hamar kipattan az ágyból, évek óta nem érezte magát ennyire fittnek.
Hölgyeim és uraim, ki szeretne még ilyen könnyen megfiatalodni?
Országszerte folyamatosan induló tanfolyamainkról és havi rendszerességű klubfoglalkozásainkról érdeklődj a lap legtetején, a Kapcsolat menüpontban található űrlapon keresztül!
Kellemes nyarat kívánok!
Majdnem negyven éves voltam, amikor megszületett negyedik fiam, amolyan ráadásként, hiszen a legnagyobb ekkor tíz, az ikrek kilenc évesek voltak. Így aztán személyesen tapasztalhattam, hogy mennyire más gyermeket várni huszon-harminc-évesen és negyven körül.
Ez az oldal azért indult, hogy a hozzám hasonló, bátor, harmincöt év feletti kismamáknak, anyukáknak szolgáljon kikötőként. Segítségül a maguk területén elismert szakértőket hívtam, hogy tájékoztassunk, biztassunk és szórakoztassunk, kedves Sorstársam! :-)
