Négyikszes kismama -> Szénhidrátok

Szendi Gábor: Boldogtalanság és evolúció

Ez a könyv némiképp a tavaly megjelent Paleolit táplálkozás című könyvem folytatása. Abban a nyugati táplálkozás és a civilizációs betegségek kapcsolatát vezettem le. Alternatívaként bemutattam a paleolit táplálkozást, amely az emberi szervezetnek leginkább megfelelő táplálkozási...